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Schreibimpuls – Sei dein Schreib-Coach! Nutze die Disney-Methode & verbessere den Schreibprozess

Geschrieben von Sonja

Manchmal will es mit dem Schreiben einfach nicht klappen, das Blatt Papier bleibt leer. Von Schreibfluss oder in den Flow kommen – keine Spur. Dann helfen Schreibimpulse. 

Du schreibst nicht gerne alleine? Nimm an unserem Online-Schreibabend teil!

Mehr Infos und den Link zur Anmeldung findest du hier.

Mit diesem Schreibimpuls wirst du selbst zu deinem persönlichen Schreib-Coach. Egal, wo du gerade “anstehst”, die folgende Anleitung hilft dir, Antworten zu finden und mit deinen Schreibprojekten voranzukommen. Wie? Ich stelle dir die Disney-Methode vor und erkläre dir Schritt für Schritt, wie du sie für dein Schreiben einsetzen kannst. Neugierig? Dann lass uns loslegen!

Schritt 1: Deine Ausgangssituation

 

Wo stehst du aktuell mit deinen Schreibprojekten? Welche Themen rund um dein Schreiben beschäftigen dich? Gibt es Fragen, die immer wieder auftauchen? Wo weißt du bei deiner Schreibtätigkeit momentan nicht weiter?

Im ersten Schritt geht es darum deine Ausgangssituation/Fragestellung so konkret wie möglich zu beschreiben.

Hier einige Beispiele für Fragestellungen, die sich eignen:

  • Wie finde ich Zeit fürs Schreiben meines Ratgebers/Romans/Blogartikels oder meiner Masterthesis.
  • Soll ich meine Kurzgeschichte veröffentlichen oder sie doch vorher noch mal überarbeiten?
  • Woher nehme ich die Inspiration für meine Texte?
  • Wie gelingt es mir, mich zu trauen, an einem Schreibwettbewerb teilzunehmen?
  • Ich stecke mitten in meinem Roman und weißt nicht, wie sich meine Hauptfigur (Figur XY) weiterentwickeln soll?
  • Wie schaffe ich es regelmäßig zu bloggen?
  • Soll ich ein (weiteres) Schreibseminar buchen und wenn ja, welches oder geht es darum einfach mit dem Schreiben zu beginnen?
  • Mein Notizbuch ist voller Schreibideen, doch welche soll ich umsetzen?
  • Deine persönliche Frage!

✍️ Erstelle eine Liste mit deinen individuellen Fragestellungen rund ums Thema "Schreiben".

Entscheide dich anschließend für eine konkrete Frage, auf die du eine Antwort finden möchtest.

⏱ Du hast 7 Minuten Zeit.

Schritt 2: Was ist die Disney-Methode?

Der bekannte Filmemacher und Unternehmer, Walt Disney, nutzte die nach ihm benannte Methode, um Ideen zu entwickeln und diese auch umzusetzen.

Was ist das besondere Kennzeichen dieser Kreativitätstechnik?

Du betrachtest und analysiert deine Problem-/Fragestellung aus dreierlei Perspektiven: Der des Träumers, des Handelnden und des Kritikers.

Die Sichtweise des Träumers

Es gilt das Motto: Alles ist möglich! Du befreist dich von (realen oder erdachten) Einschränkungen und entfaltest deine Ideen, Lösungsansätze ohne Zensur.

Der Blickwinkel des Handelnden

Nun legst du den Fokus auf die Umsetzung, aufs Tun. Es ist das Ziel, konkrete Schritt zu setzen, die zur Antwort/Lösung führen. Quasi anzupacken.

Die Perspektive des Kritikers

Meist wenig geliebt und doch so wertvoll, ist die Funktion des Kritikers, der die erarbeiteten Maßnahmen noch mal analysiert und ggf. weiterentwickelt bzw. verbessert.

Schritt 3: Wähle Vertreter*innen für die drei Perspektiven

Wer oder was kann dir helfen, die drei Positionen (Träumer, Handelnder, Kritiker) bewusst einzunehmen? Wer “lebt” diesen Aspekt und kann diese Erfahrung mit dir teilen?

Schöpfe dabei aus der Welt der realen Personen, die du persönlich kennst, denke auch an Prominente, Figuren aus Comic, Film und Literatur oder/und an Gegenstände. Du kannst auch ein Symbol oder eine Figur selbst erfinden.

Einige Beispiele als Inspiration:

Träumer

  • J. K. Rowling hatte als Träumerin die Vision, eine Welt voller Magier und Abenteuer zu erschaffen, die die Leser*innen in ihren Bann zieht.
  • Willy Wonka in “Charlie und die Schokoladenfabrik” ist ein exzentrischer Süßwarenhersteller, der innovative und bizarre Ideen entwickelt, um seine Schokoladenfabrik zum Leben zu erwecken (gespielt von Johnny Depp).
  • Ein Einhorn
  • Ein Luftballon
  • Ein Regenbogen

Handelnder

  • Enid Mary Blyton, die Autorin publizierte mehr als 800 Werke. 
  • Greta Silver, die “für die Idee brennt, die Welt vom Grauschleier des Alters zu befreien, mit 60 Jahren Model wurde und mit 66 ihren eigenen Youtube-Kanal startete.
  • Bob, der Baumeister, der mit Entschlossenheit Bauprojekte verwirklicht.
  • Ein Stift
  • Ein Werkzeug
 

Kritiker

  • Marcel Reich-Ranicki: Der deutsche Literaturkritiker, der für seine unabhängigen, durchaus auch “harten” Bewertungen bekannt war oder
  • Elke-Heidenreich, Autorin und ebenfalls Literaturkritikerin mit einem eher fördernden und humorvollen Zugang.
  • Anton Ego, der härteste Restaurantkritiker in Paris, aus dem Pixar-Film “Ratatouille”.
  • Die Chefredakteurin der Modezeitschrift Runway, Miranda Priestly in dem Film “Der Teufel trägt Prada”(gespielt von Meryl Streep) .
  • Eine Lupe

✍️ Notiere je Perspektive mindestens drei Personen/Gegenstände, die diese für dich repräsentieren.

⏱ Plane 7 Minuten für das Brainstorming ein.

Lies deine Sammlung durch und entscheide dich für einen Rollenvertreter je Perspektive .

Schritt 4: #schreiblos

Um ein möglichst umfassendes Ergebnis zu erzielen, ist es wichtig, die drei verschiedenen Perspektiven der Walt Disney-Methode bewusst voneinander zu trennen. So können Ideen entwickelt und auf ihre Umsetzbarkeit geprüft werden, ohne dass die Kreativität und der Flow gebremst werden.

Mache je Perspektive ein Freewriting (10 Minuten).

Freewriting 1: Sichtweise des Träumers

 

✍️ Visualisiere den Träumer und beginne mit dem folgenden individuell angepassten Satz:

Hallo ... (Name des Träumers einsetzen),
schön, dass du mir hilfst.
Welche Ideen und Träume hast du, um ... eigene Fragestellung ...?
Deine Vorschläge dürfen gerne ausgefallen, verrückt, ... sein.

⏱ Stelle den Timer auf 10 Minuten und #schreiblos. Viel Spaß!

Bedanke dich für die Ideen und “verabschiede” dich vom Träumer:

  • Mach zum Beispiel einen dicken Strich unter den eben geschriebenen Text oder
  • verwende die Funktion “Seitenumbruch” oder
  • nimm ein neues Blatt Papier oder
  • wechsle die Schreibfarbe oder
  • den Schreibort.

Freewriting 2: Blickwinkel des Handelnden

 

✍️ Visualisiere den Handelnden und beginne mit dem folgenden individuell angepassten Satz:

Hallo ... (Name des Handelnden einsetzen),
schön, dass du mich bei der Umsetzung unterstützt.
Welche Schritte sind notwendig und hilfreich, um ... eigene Fragestellung ...
Realität werden zu lassen?
Was muss ich konkret tun?
Wie und in welcher Reihenfolge?

⏱ Stelle den Timer auf 10 Minuten und #schreiblos. Viel Spaß!

Bedanke dich beim Handelnden für die Unterstützung bei der Umsetzung und verabschiede dich:

  • Mach zum Beispiel einen dicken Strich unter den eben geschriebenen Text oder
  • verwende die Funktion “Seitenumbruch” oder
  • nimm ein neues Blatt Papier oder
  • wechsle die Schreibfarbe oder
  • den Schreibort.

Freewriting 3: Perspektive des Kritikers

 

✍️ Visualisiere den Kritiker und beginne mit dem folgenden individuell angepassten Satz:

Hallo ... (Name des Kritikers einsetzen),
schön, dass du mit mir meinen Maßnahmenplan noch mal analysierst.
Was denkst du über die konkreten Schritte, um mein Ziel ... eigene Fragestellung ...
zu erreichen?
Fehlt etwas?
Kann ich etwas verbessern?

⏱ Stelle den Timer auf 10 Minuten und #schreiblos. Viel Spaß!

Bedanke dich beim Kritiker für die Verfeinerung des Maßnahmenplans und verabschiede dich:

  • Mach zum Beispiel einen dicken Strich unter den eben geschriebenen Text oder
  • verwende die Funktion “Seitenumbruch” oder
  • nimm ein neues Blatt Papier oder
  • wechsle die Schreibfarbe oder
  • den Schreibort.

Schritt 5: Deine Erkenntnisse

✍️ Lies die drei Freewritings durch und markiere für dich wichtige Stellen.

Schreibe pro Perspektive (Träumer, Handelnder, Kritiker) ein kurzes Resümee (jeweils 1-3 Sätze/Punkte).
Notiere anschließend eine Sache, die du konkret umsetzt.
Fixiere wann du das tust. Wähle einen möglichst zeitnahen Termin!
Mach einen Vermerk in deinem Kalender.

⏱Nimm dir dafür 20 Minuten Zeit.

Spricht dich dieser Schreibimpuls an? Magst du ihn gemeinsam mit uns ausprobieren?

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Bei unserem Schreibabend treffen wir uns online und bringen gemeinsam unsere Ideen zum aktuellen Schreibimpuls von Treffpunkt Schreiben zu Papier. Dabei begleiten wir dich Schritt für Schritt und stehen dir für Fragen zur Verfügung. 

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Bildquelle: Canva, Treffpunkt Schreiben, Literaturquelle: in Anlehnung an Zamyat M.Klein, Kreative Geister wecken

8 Kommentare

  • Liebe Sonja,
    auch wenn mir die Walt Disney Methode bekannt ist, im Zusammenhang mit dem Schreiben habe ich diese jedoch noch nie gesehen. Daher ganz lieben Dank für diesen wertvollen Artikel, den ich mir gleich mal abgespeichert habe für etwaige Schreib Downs bei mir. Total hilfreich mit den Beispielen und den vorgeschriebenen Sätzen. Mega.
    Liebe Grüße
    Jenny

    • Liebe Jenny,

      vielen Dank für deine wertschätzende Rückmeldung.
      Ich freue mich sehr, dass du die Walt Disney-Methode künftig auch für dein Schreiben nutzt, wünsche dir allerdings von Herzen, dass du keine bzw. möglichst wenige Schreib-Downs erlebst 😉

      Alles Liebe
      Sonja

  • Hej Sonja,

    sehr schöner und wertvoller Artikel. Schreiben ist mir in meiner Arbeit und auch privat sehr wichtig. Sich etwas von der Seele schreiben oder schriftlich nachdenken, das hilft ungemein.

    Danke für die Inspiration und viele Grüße aus Schweden,
    Simone

    • Liebe Simone,

      schön, dass dich mein Schreibimpuls inspiriert. Ich nutze Schreiben auch beruflich und privat. Mir bringt es Klarheit und Freude macht es mir obendrein 🙂

      Herzliche Grüße nach Schweden
      Sonja

  • Liebe Sonja,

    als Life Coach kann ich dir sagen, ICH LIEBE DIE DISNEY METHODE! Die Augen meiner Klientinnen beginnen immer zu strahlen bei diesem Tool. Am liebsten wende ich sie an, wenn die Mütter bei mir sitzen und mir sagen, sie würden sich ja gerne noch beruflich weiterentwickeln, doch das geht nicht mit der Familie. ich finde die Idee richtig gut, das aufs kreative Schreiben zu übertragen. Ich werde das auf jeden Fall mal ausprobieren.

    Vielen Dank für den tollen Blogartikel und herzliche Grüße aus Berlin
    Luisa Riffel

    • Hallo Luisa,

      danke für deine Rückmeldung – schön, zu lesen, dass du auch so begeistert von der Disney-Methode bist und sie erfolgreich einsetzt 🙂

      Wünsche dir und deinen Kundinnen weiterhin viel Freude damit.

      Alles Liebe
      Sonja

  • Coole Idee sich für die 3 Blickwinkel mit entsprechenden Archetypen zu verbinden. Das macht mir gerade total Lust es auszuprobieren. Ich kannte die methode bisher nur mit verschiedenen Plätzen, an denen ich arbeite. Auf der Couch immer Träumer, am Schreibtisch immer Umsetzer und der Kritiker….hmmm… auf dem Klo? 😉 Ich werde das mal ausprobieren. Bin nämlich gerade dabei ein Buch über Ahnenmagie zu schreiben. Danke

    • Hallo Ilka,

      ich freu mich sehr, dass dich meine Version die Disney-Methode zu nutzen anspricht und die sie für dein Thema – als Ahnenbotschafterin – ausprobieren magst.

      Viel Spaß und Erfolg dabei, insbesondere für dein Buch über Ahnenmagie.

      Alles Liebe
      Sonja

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